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我们要不要做一个潇洒的老师?
【编辑日期:2016-5-14】  【作者/来源:董云天】  【阅读次数:次】  【 关 闭 】
我们常常因为自己的一段痛苦经历而怨声载道。同时,又在因为别人的“幸福”而忐忑不安,心存嫉妒。却忘记了,“家家有本难念的经,人人有道难过的坎。”

  

  让我们一起反思现在的生活:我们拥有的财富越来越多,但快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但真诚的朋友越来越少。

  相识的人越来越多,但相知的人越来越少;房子越来越大,但里面住的人越来越少;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;我们的医疗水平在提高,我们的健康状况在下降。

  我们国家的GDP在不断提升,我们国民的综合素质在下降;我们的民主自由在增加,我们可以活动的空间、时间在减少。

幸福是什么?

  其实,幸福不是永恒不变的状态,而是一种心态。或者,幸福是一种“习惯”。

  然而,这种阳光的心态与幸福的习惯似乎离教师这个职业越来越远。取而代之的是无法承受的压力。

1、来自光环的压力。

  “老师是辛勤的园丁”,“老师是太阳底下最光辉的职业”,“老师是人类灵魂的工程师”。

  面对一个个美丽的头衔,耀眼的光环。

  于是,我们付出百般的努力,不惜用生命来捍卫。就像传说中有一种荆棘鸟,一生只唱一次,那歌声比世界上所有生灵的歌声都更加优美动听。

  从离开巢窝的那一刻起,她就在寻找荆棘,直到如愿以偿。

  然后,她把自己的身体扎到最长、最尖的刺上,在那荒蛮的枝条之间放开歌喉。

  在奄奄一息的深刻里,她超脱了自身的痛苦,那歌声使云雀和夜莺都黯然失色。这是一曲无比美好的歌,曲终而命结。

  解救办法:活在当下,珍惜今日,并对自己的当前满意。

  格言:把握幸福时刻,不缺幸福人生。

2、来自教育体制的压力。

  我们是老师,却无法摆脱“做学生”,“被考”的困扰。

  面对考核;面对各种各样名目繁多的评优、检查、验收。我们已经疲惫不堪。就像那头被一根草折断脊梁的骆驼。

  有太多的老师,特别是优秀的老师,因为超负荷的工作,导致身体的过度透支。

  解救办法:上进但不较劲,一切随缘。

  格言:如果你抱怨不好,那是因为你不知道还有更坏。

3、来自学生的压力。

  老师的人生写照:干的比驴都累,起得比鸡都早,装的比总统都严肃,挣得比农民工都少,看上去比谁都好,显得比谁都老。

  或许我们都有着同样的感慨:面对着一张张天真、可爱的小脸,我们却怎么都笑不出来。面对整天打不完的官司;理不出头绪的琐事;永远无法满足的成绩,我们似乎有充足的理由将“微笑”掩埋。

  解救办法:优待身边的人。

  格言:如果你把别人看成是魔鬼,你就生活在地狱里。如果你把别人看成是天使,你就生活在天堂里。

4、来自自我的压力。

  张学友演唱的《情网》中有这样一句歌词:“越陷越深越迷惘,路越走越远越漫长。”职业压力就像一张无边无际的大网,把教师困在“网中央”。我们的教师需要在为“我”点上一盏烛光,因为“我”早已迷失了方向。”

  解救办法:别把自己看太重,先生存后发展。让别人去说吧。

  格言:不把自己看得太重,你就不会失重;不把自己看得太高,你就不会失落。走自己的路,不管别人怎么说。

5、来自家庭的压力。

  这里有一则故事:《一捧沙》

  一个即将出嫁的女孩,问母亲一个问题:“妈妈,婚后我该怎样把握爱情?”

  母亲听了女儿的话,温情地笑了笑,然后从地上捧起一捧沙。

  女孩发现那捧沙子在母亲的手里,圆圆满满的,没有一点流失,没有一点撒落。

  接着母亲用力将双手握紧,沙子立刻从母亲的指缝间泻落下来。待母亲再把手张开时,原来那捧沙子已所剩无几,其团团圆圆的形状也早已被压得扁扁的,毫无美感可言。

  那位母亲要告诉他的女儿:爱情无需刻意地把握,越是想抓牢自己的爱情,反而容易失去自我,失去原则,失去彼此之间应该保持的宽容和谅解,爱情也会因此而变成毫无美感的形式。当然,压力远不止这些。

转变自我,学会生活。

  一、建立正确的思维模式:

  1、人不是被事情本身所困扰,而是被对事情的看法所困扰。(伊壁鸠鲁)

  2、虽然你不能左右天气,但你可以改变心情。(伍新春)

  3、改变不了环境,就改变自己的想法。(伍新春)

  二、处理好家庭与工作的关系:

  工作在我们的生活中确实占据着越来越重的分量,以至于我们渐渐失去重心,失去了工作和家庭生活的平衡。

  以至于我们还没有摆脱工作的压力,又不得不面对家庭的压力与冲突。针对这一问题,以下建议愿和大家探讨。

  1、时间的分配:(生活要有计划;改变拖沓;给家人多一点时间)。

  2、角色的转变与分配 (走出学校—你不是老师;履行在家的职责;对待自己的孩子要有正确的态度)

  3、情绪的管理(别把家当“垃圾桶”;学会“忘记”;发泄也有方法;情感需要表达;“笑”比“哭”好)。

  让我们共同创造幸福的生活——

  阅读以修炼心智;表达以绽放思想;简单以智慧大脑;

  歌唱以释放压抑;舞蹈以洋溢快乐;运动以享受健康;

  微笑以滋润心灵;豪爽以挥洒激情;勤奋以充实人生;

  善良以获得坦然;宽容以获取安慰;感激以体验幸福;

  和平以净化灵魂;博爱以提高境界;自强以振奋精神;

  真诚以换的信任;尊重以赢得尊重;坚忍以成就自我。

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